Heilpraktikerin für Psychotherapie

Renate Bornemann

Teen TripleP

Das TEEN Triple P-Gruppentraining

Dieser Elternkurs richtet sich speziell an Eltern von Teenagern ab 10 Jahren. Im Teen Triple P-Elterntraining werden Ihnen hilfreiche und bewährte Erziehungsfertigkeiten durch einen qualifizierten Triple P-Trainer vermittelt. Die Kurse laufen über acht Wochen und bestehen aus vier wöchentlichen Gruppensitzungen, drei individuellen Telefonkontakten und einer abschließenden Gruppensitzung.

Rahmenbedingungen

* 5-12 Eltern(paare) pro Gruppe

* 1 Trainer/in, evtl. mit Co-Trainer/in

* wöchentliche Sitzungen über insgesamt 8 Wochen, davon vier zweistündige Gruppensitzungen, drei 20-minütige individuelle Telefonkontakte und eine abschließende, zweistündige Gruppensitzung

Sitzung 1: "Positive Erziehung"

* Grundprinzipien der Positiven Erziehung

* Faktoren kennenlernen, die das Verhalten von Jugendlichen beeinflussen

* Ziele für Veränderungen festlegen

* Verhalten systematisch beobachten

Sitzung 2: "Angemessenes Verhalten fördern"

* Eine gute Beziehung zum Teenager fördern und stärken (Zeit miteinander verbringen; Miteinander reden; Zuneigung zeigen)

* Angemessenes Verhalten fördern (Loben; Aufmerksamkeit schenken; Möglichkeiten für interessante Beschäftigungen anbieten)

* Neue Fertigkeiten und Verhaltensweisen beibringen (Ein gutes Vorbild sein; Selbstständiges Problemlösen unterstützen; Einen Verhaltensvertrag einsetzen; Eine Familiensitzung durchführen)

Sitzung 3: "Mit Problemverhalten umgehen"

* Mit Problemverhalten umgehen (Familienregeln aufstellen; Mit direktem Ansprechen auf Nichtbeachtung von Regeln reagieren; Klare, ruhige Anweisungen geben; Anweisungen mit logischen Konsequenzen untermauern; Mit Gefühlsausbrüchen des Teenagers gelassen umgehen; Verhaltensverträge zum Umgang mit Problemverhalten)

Sitzung 4: "Mit riskantem Verhalten umgehen"

* Risikosituationen erkennen

* Pläne zum Umgang mit riskantem Verhalten erstellen

* "Überlebenstipps" für Familien

Sitzung 5-7: "Erziehungsfertigkeiten einsetzen"

* Telefonkontakte zur individuellen Anpassung der Erziehungsstrategien an die Bedürfnisse der Familie und zur Unterstützung bei der Umsetzung der Erziehungsstrategien im Alltag

Sitzung 8: "Rückblick und Programmabschluss"

* Bilanz ziehen

* Veränderungen aufrechterhalten und vorausplanen

* Das Programm ausklingen lassen

TEEN Triple P-Gruppentraining

Das TEEN Triple P-Gruppentraining

Dieser Elternkurs richtet sich speziell an Eltern von Teenagern ab 10 Jahren. Im Teen Triple P-Elterntraining werden Ihnen hilfreiche und bewährte Erziehungsfertigkeiten durch einen qualifizierten Triple P-Trainer vermittelt. Die Kurse laufen über acht Wochen und bestehen aus vier wöchentlichen Gruppensitzungen, drei individuellen Telefonkontakten und einer abschließenden Gruppensitzung.

Rahmenbedingungen

* 5-12 Eltern(paare) pro Gruppe

* 1 Trainer/in, evtl. mit Co-Trainer/in

* wöchentliche Sitzungen über insgesamt 8 Wochen, davon vier zweistündige Gruppensitzungen, drei 20-minütige individuelle Telefonkontakte und eine abschließende, zweistündige Gruppensitzung

Sitzung 1: "Positive Erziehung"

* Grundprinzipien der Positiven Erziehung

* Faktoren kennenlernen, die das Verhalten von Jugendlichen beeinflussen

* Ziele für Veränderungen festlegen

* Verhalten systematisch beobachten

Sitzung 2: "Angemessenes Verhalten fördern"

* Eine gute Beziehung zum Teenager fördern und stärken (Zeit miteinander verbringen; Miteinander reden; Zuneigung zeigen)

* Angemessenes Verhalten fördern (Loben; Aufmerksamkeit schenken; Möglichkeiten für interessante Beschäftigungen anbieten)

* Neue Fertigkeiten und Verhaltensweisen beibringen (Ein gutes Vorbild sein; Selbstständiges Problemlösen unterstützen; Einen Verhaltensvertrag einsetzen; Eine Familiensitzung durchführen)

Sitzung 3: "Mit Problemverhalten umgehen"

* Mit Problemverhalten umgehen (Familienregeln aufstellen; Mit direktem Ansprechen auf Nichtbeachtung von Regeln reagieren; Klare, ruhige Anweisungen geben; Anweisungen mit logischen Konsequenzen untermauern; Mit Gefühlsausbrüchen des Teenagers gelassen umgehen; Verhaltensverträge zum Umgang mit Problemverhalten)

Sitzung 4: "Mit riskantem Verhalten umgehen"

* Risikosituationen erkennen

* Pläne zum Umgang mit riskantem Verhalten erstellen

* "Überlebenstipps" für Familien

Sitzung 5-7: "Erziehungsfertigkeiten einsetzen"

* Telefonkontakte zur individuellen Anpassung der Erziehungsstrategien an die Bedürfnisse der Familie und zur Unterstützung bei der Umsetzung der Erziehungsstrategien im Alltag

Sitzung 8: "Rückblick und Programmabschluss"

* Bilanz ziehen

* Veränderungen aufrechterhalten und vorausplanen

* Das Programm ausklingen lassen